Что вреднее: сигареты, кальян или вейпы?

сигареты

Кальян намного вреднее сигарет, заявил врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, при курении кальяна вдыхается столько вредных веществ, сколько содержится примерно в 1,5 пачки сигарет. Это действительно так? И что курить менее вредно?

Регулярное курение кальяна значительно увеличивает риск развития рака легких. Это связано с попаданием мелкодисперсных частиц дыма в легкие, пояснил доктор Мясников: «Мы вдыхаем микрочастицы сгорания вместе с дымом, и в легких происходит микроожог на протяжении затяжки, что потом может провоцировать рак легкого». По его мнению, безопасного способа курения не существует. Трубки и сигары тоже опасны, так как они часто становятся причиной развития опухолей в полости рта.

Кальян против сигарет

Об опасности разных видов курения, включая и вейпы, рассказывает сопредседатель Российской антитабачной коалиции Дарья Халтурина. Она много лет занимается этой темой и прекрасно в ней разбирается:

«Что касается вредности дыма при курении кальяна, все так и есть. Ведь практически все вредные вещества табачного дыма являются продуктами сгорания табака, и при курении кальяна, как и сигарет, тоже происходит сгорание курительной смеси. И неважно, что это не всегда табак, а яблоко, дыня или что-то еще — при сгорании растений возникают примерно одинаковые вещества. Кстати, то же происходит и при готовке на открытом огне, при лесных пожарах — все это вредно. Учитывая, что масса сигареты меньше, чем курительной смеси в кальяне, общее количество токсичных веществ, выделяющихся при курении кальяна, существенно больше».

«Плюс, в курительную смесь добавляют много сахара и ароматизаторов. При их сгорании образуется крайне вредный ацетальдегид и другие альдегиды. И если бы кальян можно было курить так же часто, как сигареты, то его вред был бы существенно больше».

Кальян в эпоху пандемии

«Но это не весь вред от кальяна», — подчеркивает Халтурина. «Я обращаю особое внимание на возможность заражения многими инфекционными заболеваниями при его курении. В смывах с трубки через которую вдыхают дым и бака (емкость для воды) выявлено большое количество патогенных микроорганизмов, бактерий, грибков. В Казахстане после публикации таких данных курение кальяна запретили. Относиться к этому нужно очень серьезно. Во-первых, есть даже доказанные случаи заражения туберкулезом при совместном курении кальяна. Во-вторых, это особенно актуально во время пандемии — случаи заражения COVID-19 через кальян тоже задокументированы. Ранее во время вспышки ближневосточного респираторного синдрома (MERS; его тоже вызывает коронавирус), также часто заражались именно мужчины, любившие курить в кальянной».

У сигар и трубки свои вредности

«При сгорании сигар и трубочного табака образуется очень много токсичных веществ, их не меньше, чем в дыме сигарет», — продолжает эксперт. «Но из-за особенности курения такой дым не вдыхают глубоко в легкие, эти вещества концентрируются в основном в слюне. Многие знают, что с этим связан более высокий риск развития рака полости рта и губы. Но это не все. Поскольку слюну курильщики проглатывают, резко возрастает вероятность развития всех злокачественных опухолей пищеварительного тракта, включая рак печени. Ну и, конечно, сохраняется высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, как и при курении сигарет».

Театральный дым против обычного

«С электронными сигаретами своя история», — объясняет Халтурина. «Поскольку при их курении процесса горения нет, вредные продукты сгорания табака не образуются. Эти сигареты выделяют так называемый театральный дым. Он является аэрозолем, содержащим глицерин, другие маслянистые вещества, гликоли. Есть в нём и канцероген акролеин. Эти летучие вещества тоже вредны. При вдыхании они конденсируется в дыхательных путях и вызывают воспаление. Со временем это может привести к хронической обструктивной болезни легких, это же заболевание вызывает и обычное курение. Плюс, вещества аэрозоля могут нарушать эластиновый слой в легких, который не восстанавливается. Это может привести к пневмосклерозу, а потом и к дыхательной недостаточности. Курение электронных сигарет существенно увеличивает риск инфарктов и других болезней сердечно-сосудистой системы».

«В целом можно сказать, что аэрозоли электронных сигарет содержат меньше токсичных веществ, чем табачный дым. Но де-факто негативное влияние такого курения очень существенное. Проблема в том, что многие начинают пользоваться электронными сигаретами, чтобы бросить курить. Их часто так и преподносят, как средство, помогающее в этом. Но в итоге большинство тех, кто начинает дымить электронными сигаретами, продолжают курить и обычные. В результате человек получает двойной вред — это максимально вредное воздействие на организм. С другой стороны, многие из начавших курить электронные сигареты переходят потом на табак. Так что недооценивать вред электронных сигарет не стоит».

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Фейсбук», «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: