Четыре рецепта, которые помогут охладиться в жару

сок

В летнюю жару прохладный лимонад создает тот комфорт, которого часто не хватает горожанам. Полчаса на веранде с бокалом прохладительного напитка могут стать самым эффективным ритуалом, дающим заряд бодрости и энергии.

Главное требование к летним напиткам — они должны освежать.

Цитрусовый витаминный лимонад

Цитрусовый витаминный лимонад

В современных реалиях важно максимально помогать своему иммунитету. Цитрусовый витаминный лимонад лучше всего справится с этой задачей. В его составе: сок лайма, лимона, апельсина. Во всех ингредиентах много витамина С.

Ингредиенты:

  • Апельсиновый сок 80 мл
  • Сок лайма 30 мл
  • Лимонный сок 30 мл
  • Сахарный сироп 80 мл
  • Вода с газом 150 мл
  • Лед

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в кувшине и подавайте со льдом.

Огуречный лимонад

Огуречный лимонад

Напиток с огурцами максимально прост в исполнении. На его приготовление у вас уйдет не больше 1 минуты. В жару такой лимонад просто незаменим, он отлично освежает.

Еще летом всегда хочется сезонных ягод. Вкус малины отлично сочетается с имбирем. Для приготовления этого лимонада вам понадобится свежая малина. Если ее нет под рукой, можно взять и замороженную, в ней также сохраняются полезные свойства.

Ингредиенты:

  • Огурец свежий 50 г
  • Сахарный сироп 40 г
  • Лимонный сок 40 г
  • Вода с газом 150 мл
  • Лед

Приготовление:

Смешайте в кувшине лимонный сок, газировку и сахарный сироп. Потом туда добавьте тонко нарезанные слайсы огурца. Подавайте со льдом.

Лимонад с малиной и имбирем

Лимонад с малиной и имбирем

Еще летом всегда хочется сезонных ягод. Вкус малины отлично сочетается с имбирем. Для приготовления этого лимонада вам понадобится свежая малина. Если ее нет под рукой, можно взять и замороженную, в ней также сохраняются полезные свойства.

Ингредиенты:

  • Лимонный сок 40 г
  • Сахарный сироп 30 г
  • Малина (свежая или замороженная) 40 гр
  • Имбирь свежий 15 г
  • Лимон свежий 10 г
  • Лайм свежий 10 г
  • Вода с газом 120 мл
  • Лед

Приготовление:

Соедините малину и имбирь, потом добавьте остальные ингредиенты. Последним засыпьте в кувшин лед.

Холодный клюквенный чай

Холодный клюквенный чай

Трудно представить лето без холодного чая! Но сам по себе чай достаточно нейтрален по вкусу. Чтобы сделать его более насыщенным и интересным, можно попробовать вариацию с ягодами клюквы, а также с медом. Из сортов чая лучше взять молочный улун.

Ингредиенты:

  • Клюква замороженная 40 г (раздавить в стакане)
  • Молочный улун 150 мл (предварительно заваренный из расчета 20 г чая на 1 л кипятка, настаивать 3 часа)
  • Сироп медовый 30 мл
  • Сахарный сироп 20 мл
  • Лед

Приготовление:

Сахарный сироп: возьмите одну часть сахара и одну часть кипятка, доведите до кипения и проварите на среднем огне 2 минуты. Затем просто остудите.

Медовый сироп: одну часть меда смешайте с одной частью кипятка. Остудите.

Все ингредиенты смешайте, добавьте лед. Когда будете наливать в стакан, используйте ситечко.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Фейсбук», «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: